Biešu salāti ar mārrutkiem

Salāti 60 minūtes 4 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
79kcal
3gOlbaltumvielas
17gOgļhidrāti
0gTauki
Sastāvdaļas
  • 60 dkg bietes
  • 5 dkg svaigi mārrutki
  • 3 ēdk. etiķis
  • 1 tējk. cukurs
  • 1 tējk. ķimeņu sēklas
  • p.g. sāls
Apraksts

Biešu salāti ar mārrutkiem ir košs, asi skābens marinējums, kas patīkami atsvaidzina bagātīgus gaļas ēdienus.

1. Nomazgājiet bietes un izvāriet ar mizu mīkstas (apmēram 40-50 minūtes), tad atdzesējiet, novelciet mizu un sarīvējiet.

2. Notīriet svaigus mārrutkus un smalki sarīvējiet.

3. Bļodā samaisiet etiķi ar cukuru, sāli un ķimenēm, līdz cukurs izšķīst.

4. Pievienojiet sarīvētās bietes un mārrutkus un rūpīgi sajauciet ar mērci.

5. Pildiet tīrā burkā un atstājiet ledusskapī uz dažām stundām, lai garšas savilktos.

Padoms: Lieliski sader ar ceptu gaļu – ledusskapī var uzglabāt dažas dienas.

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.