CaCookのレシピ
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2798 レシピ
モロッコのミートボールと卵のトマトタジン（Tajine kefta mkaouara）
主菜栄養成分 / 人分
590kcal
36gたんぱく質
15g炭水化物
40g脂質
「くずし」卵とフライドポテト、生ハムのせ（Huevos rotos con jamón）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
476kcal
20gたんぱく質
36g炭水化物
29g脂質
鶏の照り焼き
主菜栄養成分 / 人分
430kcal
41gたんぱく質
13g炭水化物
23g脂質
ベネズエラのかぼちゃのクリームスープ
スープ栄養成分 / 人分
239kcal
7gたんぱく質
19g炭水化物
15g脂質
南アフリカのシナモンミルクタルト（Melktert）
デザート栄養成分 / 人分
294kcal
7gたんぱく質
35g炭水化物
14g脂質
あさりの潮汁
スープ栄養成分 / 人分
120kcal
15gたんぱく質
5g炭水化物
3g脂質
トルコの焼きさばのサンドイッチ（Balık ekmek）
軽食栄養成分 / 人分
203kcal
5gたんぱく質
28g炭水化物
9g脂質
カリフラワーのポタージュ
スープ栄養成分 / 人分
217kcal
6gたんぱく質
16g炭水化物
15g脂質
メキシコの牛ひき肉のタコス
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
563kcal
29gたんぱく質
49g炭水化物
24g脂質
ポーランド・シロンスクのじゃがいものニョッキ（Kluski śląskie）
付け合わせ栄養成分 / 人分
535kcal
8gたんぱく質
101g炭水化物
12g脂質
ハンガリーのチーズスティック
軽食栄養成分 / 人分
470kcal
14gたんぱく質
39g炭水化物
29g脂質
ギリシャの焼きパプリカ入り辛いフェタのペースト（Tirokafteri）
ソース栄養成分 / 人分
228kcal
10gたんぱく質
5g炭水化物
19g脂質
南インドのスパイス入りセモリナ（Upma）
朝食栄養成分 / 人分
275kcal
8gたんぱく質
40g炭水化物
9g脂質
ルーマニアのラビッジ入り子羊のボルシュ（Borș de miel）
スープ栄養成分 / 人分
424kcal
38gたんぱく質
18g炭水化物
30g脂質
韓国のゆで豚の白菜包み（ポッサム／보쌈）
主菜栄養成分 / 人分
1404kcal
28gたんぱく質
21g炭水化物
134g脂質
イタリアの牛肉のカルパッチョ（Carpaccio di manzo）
前菜栄養成分 / 人分
320kcal
22gたんぱく質
2g炭水化物
28g脂質
イタリアのリコッタとほうれん草のラビオリ セージバター（Ravioli ricotta e spinaci）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
729kcal
32gたんぱく質
63g炭水化物
38g脂質
インドのひよこ豆のカレー（Chana masala）
主菜栄養成分 / 人分
394kcal
16gたんぱく質
54g炭水化物
15g脂質
ベトナムの鶏肉と春雨ときくらげのスープ（Miến gà）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
556kcal
47gたんぱく質
43g炭水化物
38g脂質
アゼルバイジャンのサジ鍋焼き肉と野菜（Saj ichi）
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
712kcal
38gたんぱく質
70g炭水化物
32g脂質
韓国の酢コチュジャン（Cho-gochujang／초고추장）
ソース栄養成分 / 人分
43kcal
1gたんぱく質
8g炭水化物
1g脂質
ペルーの牛肉とフライドポテトの炒めもの
主菜＋付け合わせ栄養成分 / 人分
850kcal
47gたんぱく質
100g炭水化物
33g脂質
ドイツの豚肩ロースの黒ビール煮
主菜栄養成分 / 人分
526kcal
36gたんぱく質
12g炭水化物
52g脂質
ジョージアのくるみソース（Bazhe）
ソース栄養成分 / 人分
227kcal
5gたんぱく質
6g炭水化物
22g脂質