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2798 レシピ

マルタのうさぎの煮込み(Stuffat tal-fenek)

主菜
150 分 6 人分
栄養成分 / 人分
618kcal
58gたんぱく質
35g炭水化物
18g脂質
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メキシコ・サカテカスの婚礼の豚肉チリ煮込み

主菜
150 分 4 人分
栄養成分 / 人分
709kcal
55gたんぱく質
15g炭水化物
54g脂質
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メキシコのえびのグリーン・アグアチレ

前菜
25 分 4 人分
栄養成分 / 人分
234kcal
28gたんぱく質
23g炭水化物
9g脂質
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フランス・プロヴァンスの牛肉の赤ワイン煮込み(Daube provençale)

主菜
180 分 6 人分
栄養成分 / 人分
536kcal
32gたんぱく質
15g炭水化物
28g脂質
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ルーマニアのくるみとココアの甘いパン(Cozonac)

デザート
240 分 16 人分
栄養成分 / 人分
573kcal
13gたんぱく質
81g炭水化物
24g脂質
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フィリピンの朝ごはん 牛肉の甘辛焼きとガーリックライスと目玉焼き(Tapsilog)

朝食
30 分 4 人分
栄養成分 / 人分
854kcal
47gたんぱく質
63g炭水化物
46g脂質
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牛肉のプルーン巻き煮込み(Kruchenyky)

主菜
90 分 4 人分
栄養成分 / 人分
753kcal
52gたんぱく質
30g炭水化物
48g脂質
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フィリピンの鶏肉としょうがと青パパイヤのスープ(Tinolang manok)

スープ
60 分 4 人分
栄養成分 / 人分
745kcal
71gたんぱく質
28g炭水化物
64g脂質
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レモンバターのタリオリーニ(Tagliolini al limone)

主菜+付け合わせ
20 分 4 人分
栄養成分 / 人分
484kcal
16gたんぱく質
62g炭水化物
18g脂質
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タイの牛肉とじゃがいものマッサマンカレー(Kaeng matsaman)

主菜
150 分 4 人分
栄養成分 / 人分
1025kcal
54gたんぱく質
50g炭水化物
73g脂質
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ジョージア・メグレリアのチーズ入りとうもろこしがゆ(Elarji)

付け合わせ
45 分 6 人分
栄養成分 / 人分
348kcal
18gたんぱく質
31g炭水化物
18g脂質
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ラムの串焼き(Kuzu şiş)

主菜
50 分 4 人分
栄養成分 / 人分
615kcal
44gたんぱく質
23g炭水化物
39g脂質
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バーチカ風豚ロースの詰め物 ごはん添え(Bácskai töltött karaj)

主菜+付け合わせ
90 分 4 人分
栄養成分 / 人分
806kcal
65gたんぱく質
62g炭水化物
36g脂質
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スペインのうずらのエスカベッシュ(Codornices en escabeche)

主菜
60 分 4 人分
栄養成分 / 人分
997kcal
89gたんぱく質
11g炭水化物
68g脂質
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ビーフストロガノフ(牛肉のサワークリーム煮)

主菜
45 分 4 人分
栄養成分 / 人分
422kcal
38gたんぱく質
13g炭水化物
29g脂質
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ルタバガと燻製肉の煮込み

主菜+付け合わせ
90 分 6 人分
栄養成分 / 人分
365kcal
21gたんぱく質
37g炭水化物
22g脂質
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モロッコの層になったフライパン焼きパン(Msemen)

朝食
80 分 8 人分
栄養成分 / 人分
379kcal
6gたんぱく質
43g炭水化物
20g脂質
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モロッコの羊肉と7種の野菜のクスクス(Couscous aux sept légumes)

主菜+付け合わせ
150 分 6 人分
栄養成分 / 人分
1135kcal
70gたんぱく質
124g炭水化物
50g脂質
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ハンガリーの豚ロースのマッシュルームソース

主菜
60 分 4 人分
栄養成分 / 人分
479kcal
43gたんぱく質
10g炭水化物
33g脂質
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フランスのカフェ・オ・レ(Café au lait)

飲み物
10 分 4 人分
栄養成分 / 人分
52kcal
3gたんぱく質
5g炭水化物
3g脂質
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ウクライナのカッテージチーズクレープのサワークリーム焼き(Nalysnyky)

朝食
70 分 4 人分
栄養成分 / 人分
630kcal
31gたんぱく質
59g炭水化物
31g脂質
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中国の黒ごまあん入り白玉のしょうがシロップ(湯圆/Tangyuan)

デザート
60 分 6 人分
栄養成分 / 人分
405kcal
6gたんぱく質
58g炭水化物
17g脂質
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ドイツのシュヴァルツヴァルト・キルシュトルテ(Schwarzwälder Kirschtorte)

デザート
150 分 12 人分
栄養成分 / 人分
505kcal
8gたんぱく質
50g炭水化物
30g脂質
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イギリスのオックステールスープ(Oxtail Soup)

スープ
180 分 6 人分
栄養成分 / 人分
407kcal
26gたんぱく質
13g炭水化物
28g脂質
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