砂糖不使用 · インド料理

Napi menü Heti menü
Oct 30, 2026 – Nov 5, 2026
FridayOct 30, 2026
インド料理

ビハール風全粒粉の詰め物団子　なすのペースト添え（Litti chokha）

378 kcal / adag 11 g fehérje
ボリューム満点平日冬
SaturdayOct 31, 2026
インド料理

インドのパニールとグリーンピースのカレー（Matar paneer）

401 kcal / adag 15 g fehérje
ボリューム満点平日冬
SundayNov 1, 2026
インド料理

チキンティッカマサラ（Chicken Tikka Masala）

338 kcal / adag 22 g fehérje
各国料理辛いボリューム満点平日冬
MondayNov 2, 2026
インド料理

インド・パンジャーブのヨーグルトカレーとごはん（Kadhi chawal）

352 kcal / adag 9 g fehérje
ボリューム満点平日冬
TuesdayNov 3, 2026
インド料理

インドのスパイス野菜マッシュとバターパン（Pav bhaji）

350 kcal / adag 9 g fehérje
辛いボリューム満点平日冬
WednesdayNov 4, 2026
インド料理

インド中華の焼きそば（Hakka noodles）

233 kcal / adag 7 g fehérje
ボリューム満点平日通年
ThursdayNov 5, 2026
インド料理

ラムのスープ炊きピラフ（Yakhni pulao）

361 kcal / adag 23 g fehérje
ボリューム満点週末冬

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.