高たんぱく

Aug 22, 2026 – Aug 28, 2026
SaturdayAug 22, 2026

ハンガリーの豚ロースのウィーン風カツレツ(ウィーン風ミラノ揚げ)

433 kcal / adag 30 g fehérje
ボリューム満点平日冬
SundayAug 23, 2026

イギリスのマカロニチーズ

353 kcal / adag 15 g fehérje
うま味ボリューム満点平日冬
MondayAug 24, 2026

イギリスのラムのロースト ミントソースとじゃがいも添え(Lamb with Mint Sauce)

367 kcal / adag 33 g fehérje
ボリューム満点週末冬
TuesdayAug 25, 2026

ハンガリーの豚肉とマッシュルームの煮込み すいとん添え

368 kcal / adag 23 g fehérje
うま味ボリューム満点平日冬
WednesdayAug 26, 2026

ハンガリーの燻製ソーセージと玉ねぎの焼き物

320 kcal / adag 13 g fehérje
スモーキーボリューム満点平日週末秋冬
ThursdayAug 27, 2026

中東の鶏肉のシャワルマ

101 kcal / adag 18 g fehérje
辛いあっさり平日夏
FridayAug 28, 2026

イギリスのレバー団子 オニオンソース焼き(Faggots)

226 kcal / adag 16 g fehérje
ボリューム満点平日通年

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.