CaCook.net

高たんぱく · 東欧料理

Napi menü Heti menü

◀ Oct 3, 2026 – Oct 9, 2026 ▶

SaturdayOct 3, 2026

東欧料理

チェコの燻製肉入りじゃがいもだんごザワークラウト添え（Plněné bramborové knedlíky）

326 kcal / adag 14 g fehérje

中欧料理スモーキーボリューム満点平日冬

SundayOct 4, 2026

東欧料理

ひき肉入り「水兵風マカロニ」（Makarony po-flotski）

412 kcal / adag 18 g fehérje

ボリューム満点平日冬

MondayOct 5, 2026

東欧料理

ポーランドの「ハンガリー風」ポテトパンケーキ　煮込み添え（Placki po węgiersku）

415 kcal / adag 19 g fehérje

ボリューム満点平日冬

TuesdayOct 6, 2026

東欧料理

チェコの酸っぱいレンズ豆の煮込み目玉焼きのせ（Čočka na kyselo s vejcem）

245 kcal / adag 14 g fehérje

中欧料理ボリューム満点平日通年

WednesdayOct 7, 2026

東欧料理

ロシアの魚のスープ（Ukha）

136 kcal / adag 18 g fehérje

あっさり平日夏

ThursdayOct 8, 2026

東欧料理

ロシアの魚と米のパイ（Kulebyaka）

314 kcal / adag 13 g fehérje

ボリューム満点平日通年

FridayOct 9, 2026

東欧料理

ロシアの肉のソリャンカ（Solyanka myasnaya）

250 kcal / adag 16 g fehérje

ボリューム満点平日通年

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

高たんぱく · 東欧料理

チェコの燻製肉入りじゃがいもだんご ザワークラウト添え（Plněné bramborové knedlíky）

ひき肉入り「水兵風マカロニ」（Makarony po-flotski）

ポーランドの「ハンガリー風」ポテトパンケーキ 煮込み添え（Placki po węgiersku）

チェコの酸っぱいレンズ豆の煮込み 目玉焼きのせ（Čočka na kyselo s vejcem）

ロシアの魚のスープ（Ukha）

ロシアの魚と米のパイ（Kulebyaka）

ロシアの肉のソリャンカ（Solyanka myasnaya）

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások

チェコの燻製肉入りじゃがいもだんごザワークラウト添え（Plněné bramborové knedlíky）

ポーランドの「ハンガリー風」ポテトパンケーキ　煮込み添え（Placki po węgiersku）

チェコの酸っぱいレンズ豆の煮込み目玉焼きのせ（Čočka na kyselo s vejcem）