Senza zucchero · Internazionale

Oct 1, 2026 – Oct 7, 2026
ThursdayOct 1, 2026
Mediorientale

Shakshuka

200 kcal / persona 10 g Proteine
InternazionaleLeggeroGiorno ferialeEstate
FridayOct 2, 2026
Spagnola

Paella valenciana

387 kcal / persona 24 g Proteine
InternazionaleSostanziosoGiorno ferialeInverno
SaturdayOct 3, 2026
Italiana

Risotto ai funghi

410 kcal / persona 11 g Proteine
InternazionaleUmamiSostanziosoGiorno ferialeInverno
SundayOct 4, 2026
Internazionale

Salmone in padella al burro e limone

459 kcal / persona 23 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeInverno
MondayOct 5, 2026
Centroeuropea

Pierogi (ravioli polacchi ripieni)

247 kcal / persona 10 g Proteine
InternazionaleSostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno
TuesdayOct 6, 2026
Cinese

Bao bun (panini ripieni al vapore)

239 kcal / persona 13 g Proteine
InternazionaleSostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno
WednesdayOct 7, 2026
Mediorientale

Kofta di agnello (Lamb Kofta)

331 kcal / persona 21 g Proteine
InternazionaleSostanziosoWeekendInverno

Altre possibilità dopo la registrazione

Questo è solo un assaggio. Registrati per adattare i menu alle tue esigenze:

  • ✓Esclusione degli allergeni (UE14) – da ogni piatto e anche dalle sostituzioni
  • ✓Porzioni adattate: quantità su misura per la tua famiglia
  • ✓Sostituisci o togli qualsiasi piatto con un solo clic
  • ✓Filtri per occasione, stagione, profilo di gusto, costo e tempo di preparazione
  • ✓Le tue regole alimentari rispettate (ingredienti vietati, obiettivi)
  • ✓1 clic nel calendario → lista della spesa e valori nutrizionali si aggiornano da soli
Provalo gratis
Usiamo i cookie

Impostiamo sempre i cookie strettamente necessari. Usiamo i cookie analitici solo con il tuo consenso, per aiutarci a migliorare il sito. Informativa sulla privacy

Impostazioni dei cookie

Strettamente necessari Sempre attivi

Questi cookie sono indispensabili per il corretto funzionamento del sito. Il sito non può funzionare senza di essi e non possono essere disattivati.

Cookie analitici

Questi cookie ci aiutano a capire come i visitatori usano il sito. I dati vengono raccolti in forma anonima tramite Google Analytics per aiutarci a migliorare il sito.