Oct 20, 2026 – Oct 26, 2026
TuesdayOct 20, 2026
Mediterranea

Spiedini di manzo all'alloro di Madera (Espetada madeirense)

437 kcal / persona 29 g Proteine
AffumicatoSostanziosoGiorno ferialeInverno
WednesdayOct 21, 2026
Mediterranea

Riso al forno con anatra alla portoghese (Arroz de pato)

439 kcal / persona 20 g Proteine
SostanziosoWeekendInverno
ThursdayOct 22, 2026
Mediterranea

Pollo piri-piri (Frango piri-piri)

535 kcal / persona 37 g Proteine
InternazionalePiccanteSostanziosoGiorno ferialeInverno
FridayOct 23, 2026
Mediterranea

Polpo al forno con olio d'oliva e patate schiacciate (Polvo à lagareiro)

335 kcal / persona 30 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeInverno
SaturdayOct 24, 2026
Mediterranea

Cataplana di frutti di mare dell'Algarve (Cataplana de marisco)

288 kcal / persona 29 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno
SundayOct 25, 2026
Mediterranea

Maiale con vongole all'alentejana (Carne de porco à alentejana)

339 kcal / persona 31 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeInverno
MondayOct 26, 2026
Mediterranea

Panino «piccola francese» di Porto (Francesinha)

523 kcal / persona 34 g Proteine
InternazionaleSostanziosoGiorno ferialeInverno

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