Studené nudle v sójovém mléce (Kong-guksu)

Hlavní chod + příloha
60 minPříprava předem

Sójové boby je před vařením nutné namočit alespoň na 8 hodin. Uvedených 60 minut tuto dobu namáčení nemůže zahrnovat.

4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
670kcal
31gBílkoviny
95gSacharidy
18gTuky
Suroviny
  • Na sójové mléko
  • 200 g sójové boby
  • 1000 ml voda
  • 2 lžíce sezamová semínka
  • 30 g piniové oříšky
  • 1 lžička sůl
  • Na nudle a obložení
  • 400 g nudle somen
  • 1 ks okurka
  • 1 ks rajče
Popis

Příprava předem: Sójové boby je před vařením nutné namočit alespoň na 8 hodin. Uvedených 60 minut tuto dobu namáčení nemůže zahrnovat.

1. Sójové boby důkladně omyjeme a namočíme do velkého množství studené vody alespoň na 8 hodin, nejlépe přes noc.

2. Namočené boby scedíme, v čerstvé vodě vaříme 10–12 minut, zchladíme ve studené vodě a třením mezi dlaněmi oddělíme většinu slupek. Vyplavené slupky slijeme.

3. Boby se studenou vodou, sezamovými semínky a piniovými oříšky mixujeme 2–3 minuty úplně dohladka. Osolíme a do podávání uložíme do lednice.

4. Nudle somen uvaříme podle obalu a pod studenou tekoucí vodou je oběma rukama důkladně promneme, až budou ledově studené. Necháme okapat.

5. Okurku nakrájíme na tenké nudličky velikosti zápalek a rajče na měsíčky.

6. Nudle stočíme do hlubokých misek, zalijeme ledovým sójovým mlékem a navrch položíme okurku a rajče. U stolu si každý osolí porci podle chuti.

Tip: Kong-guksu jsou osvěžující nudle korejského léta: krémové, oříškové a překvapivě syté. Chceš-li hustší konzistenci, použij při mixování méně vody. V jižních provinciích se dochucují cukrem místo soli.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.