Smažený hovězí řízek se šunkou a sýrem (Milanesa napolitana)

Hlavní chod 45 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
814kcal
55gBílkoviny
34gSacharidy
48gTuky
Suroviny
  • Na maso
  • 600 g hovězí kýta
  • 2 ks vejce
  • 1 stroužek česnek
  • 1 lžíce petržel
  • 150 g strouhanka
  • 100 ml jedlý olej
  • 1 lžička sůl
  • 1 špetka černý pepř
  • Na obložení
  • 3 ks rajče
  • 1 lžíce olivový olej
  • 1 lžička oregano
  • 100 g vařená šunka
  • 200 g mozzarella
Popis

1. Hovězí kýtu nakrájíme na 4 plátky, mezi fóliemi naklepeme přibližně na tloušťku 5 mm a z obou stran lehce osolíme a opepříme.

2. V hlubokém talíři rozšleháme vejce s prolisovaným česnekem a nasekanou petrželkou; plátky obalíme nejprve ve vejcích a pak ve strouhance, kterou důkladně přitiskneme dlaní – argentinská milanesa se obaluje bez mouky, jen ve vejcích a strouhance.

3. Rajčata nastrouháme nebo nadrobno nakrájíme a na olivovém oleji se špetkou soli vaříme 10 minut do zhoustnutí; nakonec vmícháme polovinu oregana.

4. Ve velké pánvi rozpálíme olej a plátky smažíme 2–3 minuty z každé strany dozlatova, poté vyjmeme na papírovou utěrku.

5. Troubu předehřejeme na grilovací režim (nebo na 220 °C); řízky položíme na plech, každý tence potřeme rajčatovou omáčkou a poklademe šunkou a plátky mozzarelly.

6. Pečeme 5–6 minut, až se sýr rozpustí a místy zezlátne; posypeme zbylým oreganem a podáváme s hranolky nebo šťouchanými bramborami.

Tip: Obalené plátky můžeme před smažením dát na půl hodiny do lednice – obal se pak při smažení neoddělí.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.