Salát s trhaným hovězím (Salpicón de res)

Salát 180 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
622kcal
35gBílkoviny
23gSacharidy
46gTuky
Suroviny
  • Na maso
  • 700 g hovězí hrudí
  • 1 ks cibule
  • 3 stroužek česnek
  • 2 ks bobkový list
  • 2000 ml voda
  • 1 lžička sůl
  • Na salát
  • 2 ks rajče
  • 1 ks červená cibule
  • 6 ks ředkvička
  • 1 ks avokádo
  • 1 ks hlávkový salát
  • 60 g nakládané jalapeño
  • 3 ks limetka
  • 1 lžička mexické oregano
  • 3 lžíce olivový olej
  • 1 lžička sůl
Popis

1. Hovězí hrudí s rozpůlenou cibulí, česnekem, bobkovým listem a solí přivedeme ve vodě k varu, sebereme pěnu a na mírném ohni vaříme 2,5 hodiny, až lze maso snadno rozdělit vidličkou.

2. Maso necháme vychladnout ve vývaru, vyjmeme a vidličkou nebo rukama natrháme na tenká vlákna. (Vývar je výborným základem polévky.)

3. Rajčata nakrájíme na kostky, červenou cibuli na tenké půlkroužky, ředkvičky na tenká kolečka a nakládané jalapeño na plátky.

4. V míse smícháme limetovou šťávu, olivový olej, trochu nálevu z jalapeña, rozemnuté oregano a sůl, přidáme trhané maso a důkladně promícháme; necháme 15 minut odpočívat.

5. Přidáme rajčata, cibuli, ředkvičky a jalapeño a opatrně promícháme.

6. Navršíme na salátové listy, ozdobíme plátky avokáda a podáváme studené s tostadami nebo chlebem.

Tip: Salpicón můžeme připravit i ze zbylého masa uvařeného předchozí den – studené a dobře marinované je ještě chutnější.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.