Restovaný kořen lopuchu s mrkví (Kinpira gobō)

Příloha 25 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
93kcal
1gBílkoviny
12gSacharidy
4gTuky
Suroviny
  • 1 ks gobō (kořen lopuchu)
  • 1 ks mrkev
  • 1 lžíce sezamový olej
  • 1 špetka chilli vločky
  • 1 lžíce saké
  • 1 lžíce mirin
  • 1 lžička cukr
  • 1.5 lžíce sójová omáčka
  • 1 lžička sezamová semínka
Popis

1. Gobó oškrábeme tupou stranou nože, nakrájíme na nudličky dlouhé 5 cm a silné jako zápalky, dáme na 5 minut do studené vody a dobře scedíme. Mrkev nakrájíme na stejné nudličky.

2. V pánvi rozehřejeme sezamový olej na středně silném ohni a gobó opékáme 2 minuty.

3. Přidáme mrkev a chilli vločky a promícháváme další 2 minuty, až zelenina trochu změkne, ale zůstane pevná na skus.

4. Přilijeme saké, mirin, cukr a sójovou omáčku.

5. Za stálého míchání opékáme, až se tekutina téměř úplně vyvaří a zelenina se leskne (asi 3–4 minuty).

6. Posypeme praženým sezamem a podáváme teplé nebo studené.

Tip: Kinpira je jedním ze symbolů japonské domácí kuchyně a častou součástí bentó. V lednici vydrží 4 dny. Místo gobó můžeme použít pastinák, který má také příjemně zemitou chuť.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.