Pstruh na mandlích (Truite aux amandes)

Hlavní chod 30 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
622kcal
63gBílkoviny
11gSacharidy
37gTuky
Suroviny
  • 4 ks pstruh
  • 8 dag mandlové lupínky
  • 8 dag máslo
  • 3 lžíce mouka
  • 2 lžíce citronová šťáva
  • 1 svazek petrželová nať
  • 1 lžička sůl
  • 1 lžička pepř
Popis

1. Očištěné pstruhy zevnitř i zvenčí osušíme, osolíme a opepříme.

2. Ryby lehce pomoučíme a přebytek mouky setřeseme.

3. Na horkém másle opékáme z každé strany 4-5 minut, dokud nezískají zlatohnědou křupavou kůrku, poté přeneseme na nahřátý talíř.

4. Do zbylého másla přidáme mandlové lupínky a za stálého míchání opražíme dozlatova.

5. Přidáme citronovou šťávu a mandlové máslo několik sekund společně povaříme.

6. Pstruhy přelijeme mandlovým máslem a podáváme posypané jemně nasekanou petrželkou.

Tip: Mandle i máslo hlídáme: mohou se během okamžiku spálit, proto je na konci nenecháváme bez dozoru. Nejlépe chutná s dušenými bramborami nebo čerstvým salátem.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.