Marseillská rybí polévka s rouille (Bouillabaisse)

Polévka 75 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
619kcal
69gBílkoviny
24gSacharidy
28gTuky
Suroviny
  • 40 dag mořský vlk
  • 40 dag rybí filet
  • 20 dag oliheň
  • 25 dag krevety
  • 30 dag slávky
  • 4 ks rajče
  • 1 ks cibule
  • 1 stonek pórek
  • 3 stroužek česnek
  • 1 špetka šafrán
  • 2 dl suché bílé víno
  • 3 lžíce olivový olej
  • 3 lžíce majonéza
  • 1 lžička sůl
  • 1 lžička pepř
Popis

1. Ve velkém hrnci na olivovém oleji necháme změknout cibuli nakrájenou na plátky, pórek na kolečka a prolisovaný česnek.

2. Přidáme rajčata nakrájená na kostky a špetku šafránu a několik minut podusíme.

3. Zalijeme bílým vínem a tolika vody, aby vznikla polévka, osolíme, opepříme a přivedeme k varu.

4. Vložíme mořského vlka nakrájeného na větší kusy, rybí filet a oliheň na kroužky a zvolna vaříme přibližně 8 minut.

5. Přidáme krevety a očištěné mušle a vaříme dalších 4-5 minut, dokud vše nezměkne a mušle se neotevřou.

6. Na rouille smícháme majonézu s prolisovaným česnekem a špetkou šafránu; polévku podáváme s opečeným chlebem potřeným rouille.

Tip: Bouillabaisse je legendární rybářská polévka z Marseille – hloubku jí dodává několik druhů mořských ryb a šafrán. Rouille (česnekovo-šafránová majonéza) je jejím klasickým doprovodem, namazaná na toastu plovoucím v polévce.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.