Lilkový kaviár (Baklazhannaya ikra)

Předkrm 75 min 6 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
154kcal
3gBílkoviny
16gSacharidy
10gTuky
Suroviny
  • 2 ks lilek
  • 3 ks rajče
  • 1 ks paprika
  • 1 ks mrkev
  • 1 ks cibule
  • 2 stroužek česnek
  • 60 ml slunečnicový olej
  • 1 lžíce rajčatový protlak
  • 1 lžička cukr
  • 1 lžička sůl
  • 1 špetka černý pepř
  • 2 lžíce petržel
Popis

1. Lilky nakrájíme na malé kostky, osolíme a necháme 20 minut stát, poté vymačkáme hořkou šťávu.

2. Rajčata ponoříme do vroucí vody, oloupeme a nakrájíme nadrobno; papriku zbavíme semeníku a nakrájíme na malé kostičky, mrkev nastrouháme a cibuli nakrájíme nadrobno.

3. V hrnci se silným dnem dusíme cibuli na polovině oleje 5 minut, přidáme mrkev a papriku a dusíme dalších 5 minut.

4. V pánvi na zbylém oleji opékáme kostky lilku 8–10 minut dozlatova a přidáme do hrnce.

5. Přidáme rajčata, rajčatové pyré, cukr a prolisovaný česnek, opepříme a bez pokličky vaříme na mírném ohni za častého míchání 30–40 minut, dokud nevznikne hustá roztíratelná směs; nakonec ji lehce rozmačkáme vidličkou.

6. Necháme úplně vychladnout a podáváme posypané čerstvou petrželkou s opečeným chlebem – druhý den chutná ještě lépe.

Tip: „Kaviár chudých“ je oblíbeným studeným pokrmem sovětské kuchyně; naplněný do zavařovacích sklenic a sterilovaný lze uchovat i na zimu.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.