Kvašený nápoj z fialové mrkve (Şalgam)

Nápoj 60 min 10 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
78kcal
2gBílkoviny
18gSacharidy
0gTuky
Suroviny
  • 1000 g fialová mrkev
  • 1 ks vodnice
  • 100 g bulgur
  • 3 lžíce hrubá mořská sůl
  • 1 lžička chilli vločky
Popis

1. Bulgur dáme do 1 litru vlažné vody se špetkou soli a necháme 3 dny při pokojové teplotě, až mírně zkysne; poté scedíme a tekutinu uchováme.

2. Fialovou mrkev a vodnici omyjeme, oloupeme a nakrájíme na hranolky silné jako prst, respektive na klínky.

3. Zeleninu dáme do velké čisté zavařovací sklenice, zalijeme tekutinou z bulguru, přidáme hrubou sůl, chilli vločky a tolik převařené vychladlé vody, aby objem dosáhl asi 3 litrů.

4. Sklenici volně zakryjeme a necháme 7–10 dnů kvasit při pokojové teplotě; jednou denně promícháme čistou lžící.

5. Jakmile má tekutina sytě vínovou barvu a příjemně kyselou chuť, scedíme ji, nalijeme do lahví a uložíme do lednice.

6. Podáváme dobře vychlazené ke kebabu z Adany nebo tantuni.

Tip: Nealkoholický mléčně kvašený nápoj z Adany připomíná nálev z nakládané zeleniny. Pokud neseženeš fialovou mrkev, použij červenou řepu a mrkev, chuť však bude trochu zemitější.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.