Kuřecí žaludky s plantainem (Gizdodo)

Předkrm 60 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
534kcal
29gBílkoviny
56gSacharidy
24gTuky
Suroviny
  • 500 g kuřecí žaludky
  • 3 ks banán na vaření (plantain)
  • 3 ks rajče
  • 1 ks paprika
  • 1 ks cibule
  • 1 ks chilli Scotch bonnet
  • 2 stroužek česnek
  • 500 ml kuřecí vývar
  • 0.5 lžička tymián
  • 0.5 lžička kari koření
  • 200 ml jedlý olej
  • 1 lžička sůl
Popis

1. Kuřecí žaludky očistíme a s vývarem, tymiánem, kari a polovinou soli vaříme pod poklicí 30 minut doměkka; necháme okapat a nakrájíme na sousta.

2. Zralé plantainy oloupeme a nakrájíme na kostky velké 2 cm.

3. Rajčata, papriku, polovinu cibule, chilli a česnek rozmixujeme nahrubo.

4. V pánvi rozehřejeme olej, plantainy po dávkách usmažíme dozlatova, potom i žaludky smažíme 3-4 minuty dokřupava a obojí vyjmeme na papírovou utěrku.

5. V pánvi necháme 3 lžíce oleje, opečeme zbývající cibuli nakrájenou na plátky, přidáme rozmixovanou paprikovou směs a zbývající sůl a vaříme 12–15 minut dohusta.

6. Vmícháme žaludky a plantainy, společně prohřejeme 2 minuty a podáváme horké.

Tip: Gizdodo (gizzard + dodo, tedy smažený plantain) je oblíbeným předkrmem nigerijských oslav a večírků. Žaludky je vhodné uvařit předem, klidně den dopředu. Scotch bonnet nahradíme habanerem; pro mírnější chuť odstraníme semínka.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.