Jehněčí ve fermentované jogurtové omáčce s rýží (Mansaf)

Hlavní chod + příloha 180 min 6 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
1110kcal
62gBílkoviny
75gSacharidy
62gTuky
Suroviny
  • Na maso a omáčku
  • 1200 g jehněčí plec
  • 250 g jameed
  • 2000 ml voda
  • 2 ks bobkový list
  • 3 ks kardamom
  • 1 lžička sůl
  • Na rýži
  • 400 g rýže
  • 40 g ghí
  • 1 lžička kurkuma
  • 600 ml voda
  • 1 lžička sůl
  • K podávání
  • 2 ks pita
  • 40 g mandle
  • 40 g piniové oříšky
  • 20 g ghí
Popis

1. Jameed nalámeme na kousky, namočíme přes noc do 1 l vlažné vody, potom tyčovým mixérem rozmixujeme dohladka a přecedíme.

2. Jehněčí plec nakrájíme na velké kusy a ve studené vodě postavíme na oheň, sebereme pěnu z hladiny a s bobkovými listy a kardamomem vaříme na mírném ohni 1,5 hodiny.

3. Tekutinu z jameedu přivedeme v jiném hrnci za stálého míchání jedním směrem k varu, přidáme maso a asi 500 ml vývaru a vaříme dalších 30 minut, až bude omáčka krémová; podle potřeby osolíme.

4. Mezitím rýži na ghí promícháme s kurkumou, zalijeme vodou, osolíme a pod poklicí vaříme 15 minut; mandle a piniové oříšky opečeme na ghí dozlatova.

5. Na velkou kulatou mísu položíme plochý chléb, pokapeme trochou omáčky, navrstvíme žlutou rýži, navrch maso a posypeme praženými ořechy.

6. Zbývající omáčku nabídneme v samostatné míse, aby si každý přelil svou porci.

Tip: Mansaf je jordánské národní jídlo, podávané na svatbách a velkých oslavách na obrovské společné míse. Jameed je sušený solený beduínský jogurt, k dostání v blízkovýchodních obchodech. Pokud jej neseženeme, připravíme omáčku z 1 kg řeckého jogurtu s 1 vejcem a 1 lžící kukuřičného škrobu a ochutíme solí.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.