Islandská jehněčí polévka (Kjötsúpa)

Polévka 120 min 6 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
520kcal
32gBílkoviny
29gSacharidy
31gTuky
Suroviny
  • 1 kg jehněčí plec
  • 2 l voda
  • 1 ks cibule
  • 3 lžíce ovesné vločky
  • 1 lžička tymián
  • 400 g tuřín
  • 500 g brambory
  • 3 ks mrkev
  • 2 lžička sůl
  • 0.5 lžička černý pepř
Popis

1. Jehněčí plec nakrájíme na větší kusy, vložíme do velkého hrnce, zalijeme studenou vodou a pomalu přivedeme k varu; pečlivě sbíráme pěnu.

2. Přidáme nasekanou cibuli, ovesné vločky, tymián a sůl a pod poklicí na mírném ohni vaříme 1 hodinu.

3. Mezitím tuřín, brambory a mrkev oloupeme a nakrájíme na větší kusy velké 2–3 cm.

4. Zeleninu vložíme do polévky a vaříme dalších 25–30 minut, až vše změkne.

5. Maso vyjmeme, obereme z kostí, nakrájíme na sousta a vrátíme do polévky; ochutíme solí a pepřem.

6. Podáváme horké v hlubokých talířích.

Tip: Kjötsúpa je nejoblíbenější islandskou zimní polévkou; maso volně se pasoucích islandských jehňat je zvlášť chutné a polévka téměř stojí jen na něm. Trocha ovesných vloček jemně zahustí vývar, což je starý trik islandských hospodyň. Tuřín nahradíme kořenovou petrželí; druhý den po spojení chutí je ještě lepší.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.