Irácký zapečený lilek s mletým masem (Tepsi baytinijan)

Hlavní chod 100 min 6 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
466kcal
19gBílkoviny
34gSacharidy
27gTuky
Suroviny
  • Na masové kuličky
  • 500 g mleté hovězí maso
  • 1 ks cibule
  • 0.5 lžička nové koření
  • 1 lžička sůl
  • 0.5 lžička černý pepř
  • Na zeleninu
  • 3 ks lilek
  • 400 g brambory
  • 2 ks paprika
  • 1 ks cibule
  • 4 ks rajče
  • 6 lžíce jedlý olej
  • Na omáčku
  • 2 lžíce rajčatový protlak
  • 300 ml voda
  • 1 lžička sůl
Popis

1. Lilek a brambory nakrájíme na kolečka silná 1 cm, lilek osolíme, necháme 20 minut stát a osušíme.

2. Mleté maso propracujeme s nastrouhanou cibulí, novým kořením, solí a pepřem a vytvarujeme ploché kuličky o velikosti vlašského ořechu.

3. Kolečka lilku a brambor a potom masové kuličky v pánvi na troše oleje opečeme z obou stran (zeleninu můžeme také potřít olejem a upéct v troubě).

4. Do pekáče střídavě v řadách s přesahem skládáme lilek, brambory, masové kuličky a cibuli, papriky a rajčata nakrájené na kolečka.

5. Rajčatový protlak rozmícháme s vodou a solí, nalijeme do pekáče, zakryjeme alobalem a v troubě při 190 °C pečeme 40 minut, potom bez alobalu ještě 15 minut.

6. Podáváme s bílou rýží a arabským plochým chlebem.

Tip: Tepsi je oblíbeným iráckým rodinným obědem; název pochází z tureckého „tepsi“, tedy pekáč. Vrstvy skládáme nastojato a „zvlněně“, aby omáčka zatekla všude a povrch se pěkně opekl.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.