Indický okurkovo-rajčatový salát (Kachumber)

Salát 15 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
41kcal
2gBílkoviny
9gSacharidy
0gTuky
Suroviny
  • 1 ks okurka
  • 2 ks rajče
  • 1 ks červená cibule
  • 1 ks zelené chilli
  • 2 lžíce citronová šťáva
  • 1 lžička chaat masala
  • 1 špetka sůl
  • 10 g čerstvý koriandr
Popis

1. Okurku oloupeme, podélně rozpůlíme, a pokud má mnoho semen, vydlabeme je lžičkou. Nakrájíme na drobné kostičky o velikosti asi půl centimetru.

2. Rajčata rozpůlíme, vymačkáme šťavnatý vnitřek se semeny a dužinu nakrájíme na stejně malé kostičky jako okurku.

3. Červenou cibuli nakrájíme velmi najemno; pokud je příliš štiplavá, vložíme na 5 minut do studené vody a necháme okapat.

4. Zelené chilli zbavíme semínek a nasekáme velmi najemno.

5. V míse promícháme zeleninu, pokapeme citronovou šťávou a posypeme chaat masalou, špetkou soli a najemno nasekaným koriandrem.

6. Podáváme ihned, aby zelenina zůstala křupavá – jako osvěžující doprovod jakéhokoli kari nebo biryani.

Tip: Indické „pico de gallo“: zásadní je velikost zeleniny, čím drobněji ji nakrájíme, tím lépe se chutě propojí. Solíme až před podáváním, jinak okurka pustí šťávu.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.