Hovězí špízy marinované s granátovým jablkem a ořechy (Kabab torsh)

Hlavní chod 45 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
588kcal
48gBílkoviny
22gSacharidy
43gTuky
Suroviny
  • Na marinování
  • 100 g vlašské ořechy
  • 5 lžíce sirup z granátového jablka
  • 4 stroužek česnek
  • 1 svazek petržel
  • 0.5 svazek čerstvá máta
  • 3 lžíce olivový olej
  • 1 lžička černý pepř
  • Na špízy
  • 800 g hovězí svíčková
  • 1 lžička sůl
Popis

1. Vlašské ořechy najemno umeleme. Petrželku a mátu nasekáme velmi najemno a česnek prolisujeme.

2. V míse smícháme mleté ořechy, sirup z granátového jablka, bylinky, česnek, olivový olej a pepř na hustou tmavou marinádu.

3. Svíčkovou nakrájíme na kostky o velikosti 4 cm, promícháme s marinádou, zakryjeme a dáme alespoň na 6 hodin, nejlépe přes noc, do lednice.

4. Před opékáním maso napícháme na jehly, většinu marinády setřeme a osolíme.

5. Na horkém grilu nebo grilovací pánvi opékáme 8–10 minut za obracení, aby povrch zkaramelizoval a vnitřek zůstal růžový.

6. Podáváme s chlebem lavaš, čerstvými bylinkami a grilovanými rajčaty.

Tip: „Torsh“ znamená kyselý: tento kabab je specialitou provincie Gílán u Kaspického moře, kde jsou granátová jablka a ořechy základem kuchyně. Marináda s cukrem se snadno připaluje, proto špízy nedáváme příliš blízko uhlíků.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.