पेस्केटेरियन · इतालवी

Nov 9, 2026 – Nov 15, 2026
MondayNov 9, 2026
इतालवी

काबुली चने वाला पास्ता सूप (Pasta e ceci)

343 किलो कैलोरी / परोस 12 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdayNov 10, 2026
इतालवी

एस्पैरेगस वाला रिसोट्टो (Risotto agli asparagi)

272 किलो कैलोरी / परोस 8 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdayNov 11, 2026
इतालवी

त्रापानी के पेस्तो के साथ पास्ता (Pesto trapanese)

367 किलो कैलोरी / परोस 11 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
ThursdayNov 12, 2026
इतालवी

इतालवी बेक्ड बैंगन और चीज़ (Parmigiana di melanzane)

309 किलो कैलोरी / परोस 11 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयउमामीभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
FridayNov 13, 2026
इतालवी

चार चीज़ वाला पिज़्ज़ा (Pizza quattro formaggi)

477 किलो कैलोरी / परोस 20 g प्रोटीन
उमामीभरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdayNov 14, 2026
इतालवी

टमाटर की सॉस में भरवाँ स्क्विड (Calamari ripieni)

529 किलो कैलोरी / परोस 54 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SundayNov 15, 2026
इतालवी

सेज वाले मक्खन के साथ कद्दू के तोर्तेल्ली (Tortelli di zucca)

370 किलो कैलोरी / परोस 13 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी

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