CaCook.net

कम कैलोरी · अंतरराष्ट्रीय

Napi menü Heti menü

◀ Oct 16, 2026 – Oct 22, 2026 ▶

FridayOct 16, 2026

तुर्की

लाल मसूर का मलाईदार तुर्की सूप (Mercimek çorbası)

180 kcal / adag 9 g fehérje

अंतरराष्ट्रीयहल्काकार्यदिवसगर्मी

SaturdayOct 17, 2026

मध्य-पूर्वी

मेमने के कोफ़्ते (Lamb Kofta)

331 kcal / adag 21 g fehérje

अंतरराष्ट्रीयभरपेटसप्ताहांतसर्दी

SundayOct 18, 2026

चीनी

सिचुआन चिकन

303 kcal / adag 15 g fehérje

अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

MondayOct 19, 2026

चीनी

वोक में भुनी सब्ज़ियाँ (Stir-fry)

239 kcal / adag 6 g fehérje

अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

TuesdayOct 20, 2026

मध्य यूरोपीय

बोर्श सूप

115 kcal / adag 3 g fehérje

बोर्श सूप

अंतरराष्ट्रीयहल्काकार्यदिवसगर्मी

WednesdayOct 21, 2026

मध्य-पूर्वी

कीमे का कबाब

328 kcal / adag 18 g fehérje

अंतरराष्ट्रीयतीखाभरपेटकार्यदिवससर्दी

ThursdayOct 22, 2026

चीनी

ब्रोकली वाला बीफ़ (Beef and Broccoli)

298 kcal / adag 19 g fehérje

ब्रोकली वाला बीफ़ (Beef and Broccoli)
सफ़ेद चावल

अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

कम कैलोरी · अंतरराष्ट्रीय

लाल मसूर का मलाईदार तुर्की सूप (Mercimek çorbası)

मेमने के कोफ़्ते (Lamb Kofta)

सिचुआन चिकन

वोक में भुनी सब्ज़ियाँ (Stir-fry)

बोर्श सूप

कीमे का कबाब

ब्रोकली वाला बीफ़ (Beef and Broccoli)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások