उच्च प्रोटीन · इतालवी

Napi menü Heti menü
Oct 16, 2026 – Oct 22, 2026
FridayOct 16, 2026
इतालवी

क्लैम्स वाली स्पेगेटी (Spaghetti alle vongole)

347 kcal / adag 22 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdayOct 17, 2026
इतालवी

आलू के साथ ओवन में पकी गिल्टहेड ब्रीम (Orata al forno con patate)

427 kcal / adag 42 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SundayOct 18, 2026
इतालवी

सेज वाले मक्खन के साथ रिकोटा और पालक की रैवियोली (Ravioli ricotta e spinaci)

364 kcal / adag 16 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
MondayOct 19, 2026
इतालवी

सेज वाले मक्खन के साथ रिकोटा और पालक की इतालवी गोलियाँ (Gnudi)

309 kcal / adag 15 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
TuesdayOct 20, 2026
इतालवी

पास्ता वाला राजमा सूप (Pasta e fagioli)

372 kcal / adag 13 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
WednesdayOct 21, 2026
इतालवी

बोलोन्या के रागू के साथ टालियातेले (Tagliatelle al ragù)

512 kcal / adag 23 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
ThursdayOct 22, 2026
इतालवी

बोलोन्येज़ सॉस वाली स्पेगेटी (Spaghetti Bolognese)

490 kcal / adag 20 g fehérje
  • बोलोन्येज़ सॉस वाली स्पेगेटी (Spaghetti Bolognese)
  • तिरामिसु
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.