उच्च प्रोटीन · फ़्रांसीसी

Napi menü Heti menü
Oct 16, 2026 – Oct 22, 2026
FridayOct 16, 2026
फ़्रांसीसी

आलू के साथ कॉड का ब्रांदाद (Brandade de morue)

207 kcal / adag 14 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SaturdayOct 17, 2026
फ़्रांसीसी

पैन में सेंका टेंडरलॉइन स्टेक, दोफ़िनुआ ग्रैटिन के साथ (Steak poêlé, gratin dauphinois)

391 kcal / adag 24 g fehérje
भरपेटसप्ताहांतसर्दी
SundayOct 18, 2026
फ़्रांसीसी

रुई सॉस वाला मार्सेय का मछली सूप (Bouillabaisse)

309 kcal / adag 34 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
MondayOct 19, 2026
फ़्रांसीसी

फ़्रांसीसी मांस और सब्ज़ियों का पॉट (Pot-au-feu)

181 kcal / adag 16 g fehérje
हल्काकार्यदिवसगर्मी
TuesdayOct 20, 2026
फ़्रांसीसी

प्रोवेंस की सब्ज़ियों के साथ भुना बछड़े का मांस (Rôti de veau)

263 kcal / adag 25 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdayOct 21, 2026
फ़्रांसीसी

मांस के साथ अल्सास की खट्टी पत्तागोभी (Choucroute garnie)

348 kcal / adag 14 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
ThursdayOct 22, 2026
फ़्रांसीसी

भुनी लाल पत्तागोभी के साथ भुनी हंस की जाँघ (Cuisse d'oie)

413 kcal / adag 28 g fehérje
भरपेटसप्ताहांतसर्दी

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.