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高たんぱく · フランス料理

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◀ Oct 17, 2026 – Oct 23, 2026 ▶

SaturdayOct 17, 2026

フランス料理

フランスの牛ヒレ肉のステーキグラタン・ドフィノワ添え（Steak poêlé, gratin dauphinois）

391 kcal / adag 24 g fehérje

ボリューム満点週末冬

SundayOct 18, 2026

フランス料理

フランス・マルセイユの魚のスープルイユ添え（Bouillabaisse）

309 kcal / adag 34 g fehérje

ボリューム満点平日通年

MondayOct 19, 2026

フランス料理

フランスの牛肉と野菜のポトフ（Pot-au-feu）

181 kcal / adag 16 g fehérje

あっさり平日夏

TuesdayOct 20, 2026

フランス料理

フランスの仔牛のローストプロヴァンス風野菜添え（Rôti de veau）

263 kcal / adag 25 g fehérje

ボリューム満点平日通年

WednesdayOct 21, 2026

フランス料理

アルザスのシュークルートの肉盛り合わせ（Choucroute garnie）

348 kcal / adag 14 g fehérje

ボリューム満点平日冬

ThursdayOct 22, 2026

フランス料理

フランスのがちょうのもも肉のロースト紫キャベツの煮込み添え（Cuisse d'oie）

413 kcal / adag 28 g fehérje

ボリューム満点週末冬

FridayOct 23, 2026

フランス料理

フランス・プロヴァンスのまぐろのグリル野菜添え（Thon à la provençale）

251 kcal / adag 23 g fehérje

スモーキーボリューム満点平日通年

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✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

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高たんぱく · フランス料理

フランスの牛ヒレ肉のステーキ グラタン・ドフィノワ添え（Steak poêlé, gratin dauphinois）

フランス・マルセイユの魚のスープ ルイユ添え（Bouillabaisse）

フランスの牛肉と野菜のポトフ（Pot-au-feu）

フランスの仔牛のロースト プロヴァンス風野菜添え（Rôti de veau）

アルザスのシュークルートの肉盛り合わせ（Choucroute garnie）

フランスのがちょうのもも肉のロースト 紫キャベツの煮込み添え（Cuisse d'oie）

フランス・プロヴァンスのまぐろのグリル 野菜添え（Thon à la provençale）

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Süti beállítások

フランスの牛ヒレ肉のステーキグラタン・ドフィノワ添え（Steak poêlé, gratin dauphinois）

フランス・マルセイユの魚のスープルイユ添え（Bouillabaisse）

フランスの仔牛のローストプロヴァンス風野菜添え（Rôti de veau）

フランスのがちょうのもも肉のロースト紫キャベツの煮込み添え（Cuisse d'oie）

フランス・プロヴァンスのまぐろのグリル野菜添え（Thon à la provençale）