ग्लूटेन-मुक्त · वियतनामी

Oct 4, 2026 – Oct 10, 2026
MondayOct 5, 2026
वियतनामी

अदरक वाला कैरामेलाइज़्ड चिकन (Gà kho gừng)

289 किलो कैलोरी / परोस 23 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdayOct 7, 2026
वियतनामी

नारियल पानी में अंडे के साथ कैरामेल वाला पोर्क बेली (Thịt kho trứng)

668 किलो कैलोरी / परोस 18 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
ThursdayOct 8, 2026
वियतनामी

लेमनग्रास और मिर्च वाला भुना चिकन (Gà xào sả ớt)

371 किलो कैलोरी / परोस 23 g प्रोटीन
तीखाभरपेटकार्यदिवससर्दी
FridayOct 9, 2026
वियतनामी

झींगे और अंडे वाला एस्पैरेगस और „केकड़े” का सूप (Súp măng tây cua)

109 किलो कैलोरी / परोस 12 g प्रोटीन
हल्काकार्यदिवसगर्मी
SaturdayOct 10, 2026
वियतनामी

लेमनग्रास और शहद वाले ग्रिल्ड पोर्क चॉप (Sườn nướng)

294 किलो कैलोरी / परोस 9 g प्रोटीन
धुएँदारभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

पंजीकरण के बाद और विकल्प

यह तो बस एक झलक है। पंजीकरण करें और मेन्यू को अपनी ज़रूरतों के अनुसार ढालें:

  • ✓एलर्जेन बहिष्करण (EU14) – हर व्यंजन से और विकल्पों से भी
  • ✓सर्विंग का माप: हिस्से आपके परिवार के अनुसार
  • ✓एक क्लिक में कोई भी व्यंजन बदलें या हटाएँ
  • ✓अवसर, मौसम, स्वाद, लागत और तैयारी के समय के अनुसार फ़िल्टर
  • ✓आपके अपने आहार नियमों का पालन (वर्जित सामग्री, लक्ष्य)
  • ✓1 क्लिक में आपके कैलेंडर में → खरीदारी सूची और पोषण अपने-आप अपडेट
मुफ़्त आज़माएँ
हम कुकीज़ का उपयोग करते हैं

हम हमेशा अत्यंत आवश्यक कुकीज़ सेट करते हैं। एनालिटिक्स कुकीज़ का उपयोग हम केवल आपकी सहमति से करते हैं, ताकि वेबसाइट को बेहतर बना सकें। गोपनीयता नीति

कुकी सेटिंग्स

अत्यंत आवश्यक हमेशा सक्रिय

ये कुकीज़ वेबसाइट के सही संचालन के लिए अनिवार्य हैं। इनके बिना वेबसाइट काम नहीं कर सकती और इन्हें बंद नहीं किया जा सकता।

एनालिटिक्स कुकीज़

ये कुकीज़ हमें यह समझने में मदद करती हैं कि आगंतुक वेबसाइट का उपयोग कैसे करते हैं। साइट को बेहतर बनाने के लिए Google Analytics की मदद से डेटा गुमनाम रूप से एकत्र किया जाता है।