ग्लूटेन-मुक्त · स्पेनिश

Napi menü Heti menü
Oct 16, 2026 – Oct 22, 2026
FridayOct 16, 2026
स्पेनिश

अस्तूरियास का फ़ाबादा (Fabada asturiana)

587 kcal / adag 25 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdayOct 17, 2026
स्पेनिश

काब्रालेस चीज़ वाला पोर्क टेंडरलॉइन (Solomillo al Cabrales)

457 kcal / adag 26 g fehérje
उमामीभरपेटकार्यदिवससर्दी
SundayOct 18, 2026
स्पेनिश

कॉड मछली के साथ लीक का बास्क सूप (Porrusalda)

268 kcal / adag 19 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
MondayOct 19, 2026
स्पेनिश

अपनी स्याही में स्क्विड (Calamares en su tinta)

421 kcal / adag 25 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdayOct 20, 2026
स्पेनिश

गैलिशियन सूप (Caldo gallego)

198 kcal / adag 9 g fehérje
हल्काकार्यदिवसगर्मी
WednesdayOct 21, 2026
स्पेनिश

सैन सेबास्टियन शैली की सी ब्रीम मछली (Besugo a la donostiarra)

340 kcal / adag 31 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
ThursdayOct 22, 2026
स्पेनिश

आलू के साथ टूना मछली का बास्क स्ट्यू (Marmitako)

267 kcal / adag 25 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.