Is barrán simplí ach ilúsáideach iad oinniúin bhriosc fhriochta a chuireann beocht in aon mhias.
1. Gearr an t-oinniún ina fháinní nó ina stiallacha tanaí.
2. Clúdaigh na fáinní le plúr agus croith an farasbarr díobh chun iad a dhéanamh briosc go cothrom.
3. Frioch i neart ola the i mbaisceanna beaga chun an ola a choinneáil ó fhuarú.
4. Frioch go donn órga ag corraí go minic; bí cúramach ag an deireadh mar dóitear go tapa iad.
5. Bain le spúnóg phoillte agus cuir ar pháipéar cistine, ansin cuir salann orthu agus iad te fós.
Leid: Tá siad den scoth ar bhurgair, le feoil rósta nó scaipthe ar thaobhmhiasa.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.