Oct 28, 2026 – Nov 3, 2026
WednesdayOct 28, 2026
India

Arroz especiado con lentejas de Karnataka (Bisi bele bath)

206 kcal / persona 6 g Proteínas
ContundenteEntre semanaTodo el año
ThursdayOct 29, 2026
Mexicana

Quesadillas de hongos

280 kcal / persona 12 g Proteínas
UmamiContundenteEntre semanaTodo el año
FridayOct 30, 2026
Europea del Este

Sopa checa de patata con setas y mejorana (Bramboračka)

98 kcal / persona 2 g Proteínas
CentroeuropeaUmamiLigeroEntre semanaVerano
SaturdayOct 31, 2026
Latinoamericana

Sopa de frijoles negros

199 kcal / persona 9 g Proteínas
LigeroEntre semanaVerano
SundayNov 1, 2026
Italiana

Ñoquis gratinados a la sorrentina (Gnocchi alla sorrentina)

320 kcal / persona 12 g Proteínas
ContundenteEntre semanaTodo el año
TuesdayNov 3, 2026
Griega

Judías verdes con patatas en aceite de oliva (Fasolakia ladera)

181 kcal / persona 4 g Proteínas
LigeroEntre semanaVerano

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