Laktosefrei

Aug 27, 2026 – Sep 2, 2026
ThursdayAug 27, 2026

Frikadellen in Zwiebel-Pilz-Soße (Salisbury Steak)

268 kcal / Person 16 g Eiweiß
UmamiSättigendAlltäglichGanzjährig
FridayAug 28, 2026

Gefüllte Paprika (Töltött paprika)

238 kcal / Person 13 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
SaturdayAug 29, 2026

Tacos (mit Rindfleisch)

282 kcal / Person 15 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
SundayAug 30, 2026

Schweinenacken mit Rosmarin (Rozmaringos sertéstarja)

190 kcal / Person 16 g Eiweiß
LeichtAlltäglichSommer
MondayAug 31, 2026

Paella (mit Hähnchen und Meeresfrüchten) (Paella)

255 kcal / Person 19 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
TuesdaySep 1, 2026

Gebratene Hähnchenleber mit Reis (Pirított csirkemáj rizzsel)

289 kcal / Person 18 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
WednesdaySep 2, 2026

Rosa gebratene Entenbrust (Rozé kacsamell)

123 kcal / Person 17 g Eiweiß
LeichtAlltäglichSommer

Nach der Registrierung warten weitere Möglichkeiten

Das hier ist nur ein Vorgeschmack. Wenn du dich registrierst, kannst du die Menüs an deine eigenen Bedürfnisse anpassen:

  • ✓Allergen-Ausschluss (EU14) – aus jedem Gericht und auch aus den Alternativen
  • ✓Portionsskalierung: die Mengen an deine Familie angepasst
  • ✓Ein Gericht mit einem einzigen Klick austauschen oder weglassen
  • ✓Filter nach Anlass, Jahreszeit, Geschmacksprofil, Kosten und Zubereitungszeit
  • ✓Berücksichtigung deiner eigenen Ernährungsregeln (verbotene Zutaten, Ziele)
  • ✓1 Klick in den Kalender → die Einkaufsliste und die Nährwerte aktualisieren sich von selbst
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