Glutenfrei

Tagesmenü Wochenmenü
Sep 3, 2026 – Sep 9, 2026
ThursdaySep 3, 2026

Bohnengulasch aus Schweineschulter (dicke Variante)

276 kcal / Person 19 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
FridaySep 4, 2026

Barbecue-Hähnchen (BBQ Chicken)

165 kcal / Person 18 g Eiweiß
RauchigLeichtAlltäglichSommer
SaturdaySep 5, 2026

Natur-Schweineschnitzel (Natúr sertésszelet)

151 kcal / Person 17 g Eiweiß
LeichtAlltäglichSommer
SundaySep 6, 2026

Reis mit Leber (Rizses máj)

285 kcal / Person 19 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
MondaySep 7, 2026

Blechhähnchen mit Gemüse (Tepsis csirke zöldségekkel)

269 kcal / Person 18 g Eiweiß
SättigendAlltäglichGanzjährig
TuesdaySep 8, 2026

Chili con carne

391 kcal / Person 24 g Eiweiß
ScharfSättigendAlltäglichWinter
WednesdaySep 9, 2026

Senf-Schweineschnitzel (Mustáros sertésszelet)

162 kcal / Person 20 g Eiweiß
LeichtAlltäglichSommer

Nach der Registrierung warten weitere Möglichkeiten

Das hier ist nur ein Vorgeschmack. Wenn du dich registrierst, kannst du die Menüs an deine eigenen Bedürfnisse anpassen:

  • ✓Allergen-Ausschluss (EU14) – aus jedem Gericht und auch aus den Alternativen
  • ✓Portionsskalierung: die Mengen an deine Familie angepasst
  • ✓Ein Gericht mit einem einzigen Klick austauschen oder weglassen
  • ✓Filter nach Anlass, Jahreszeit, Geschmacksprofil, Kosten und Zubereitungszeit
  • ✓Berücksichtigung deiner eigenen Ernährungsregeln (verbotene Zutaten, Ziele)
  • ✓1 Klick in den Kalender → die Einkaufsliste und die Nährwerte aktualisieren sich von selbst
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