Kuřecí enchiladas

Hlavní chod + příloha 50 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
514kcal
43gBílkoviny
43gSacharidy
20gTuky
Suroviny
  • Na náplň
  • 500 g kuřecí prsa
  • 1 hlávka cibule
  • Na sestavení
  • 6 ks tortilla
  • 300 ml rajčatová omáčka
  • 150 g sýr
  • Na dochucení
  • 1 lžička chilli
  • podle chuti sůl
Popis

Enchiladas jsou mexické domácí jídlo: tortilly naplněné kořeněným, šťavnatým kuřetem, přelité rajčatovou omáčkou a zapečené se sýrem.

Náplň

1. Kuřecí prsa uvaříme nebo upečeme a dvěma vidličkami natrháme na vlákna.

2. Cibuli nakrájíme velmi najemno a vmícháme do ještě teplého natrhaného kuřete.

3. Osolíme, pikantně ochutíme chilli a promícháme s polovinou rajčatové omáčky, aby směs byla šťavnatá.

Sestavení

4. Náplň rozdělíme na tortilly a každou pevně stočíme.

5. Rolky položíme těsně vedle sebe spojem dolů do zapékací nádoby.

6. Rovnoměrně přelijeme zbylou rajčatovou omáčkou a posypeme strouhaným sýrem.

7. V předehřáté troubě na 200 °C pečeme, dokud se sýr nerozpustí a lehce nezezlátne (asi 15-20 minut).

Tip: Rolky v nádobě uložíme těsně vedle sebe – při pečení se tak nerozvinou a omáčka je všechny obklopí.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.