Enchilada (z kurczakiem)

Danie główne + dodatek 50 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
514kcal
43gProtein
43gCarbs
20gFat
Opis

Enchilada to meksykańskie danie na pocieszenie: zawijane tortille nadziewane pikantnym, soczystym kurczakiem, polane sosem pomidorowym i zapieczone z serem.

Farsz

1. Pierś z kurczaka ugotuj albo upiecz, a potem rozdziel dwoma widelcami na włókna.

2. Cebulę posiekaj bardzo drobno i wmieszaj do jeszcze ciepłego, rozdrobnionego kurczaka.

3. Posól, dopraw chili na ostro i aromatycznie i wymieszaj z połową sosu pomidorowego, aby był soczysty.

Składanie

4. Farsz rozdziel na tortille i każdą ciasno zwiń.

5. Rulony ułóż ciasno jeden przy drugim, łączeniem do dołu, w naczyniu żaroodpornym.

6. Równomiernie polej resztą sosu pomidorowego i posyp startym serem.

7. Zapiekaj w piekarniku nagrzanym do 200 °C, aż ser się roztopi i lekko zarumieni (ok. 15-20 minut).

Wskazówka: Rulony układaj w naczyniu ciasno jeden przy drugim – wtedy nie rozwiną się w trakcie pieczenia, a sos otuli każdy z nich.

Składniki
  • Do farszu
  • 500 g pierś z kurczaka
  • 1 głów. cebula
  • Do składania
  • 6 szt. tortilla
  • 300 ml sos pomidorowy
  • 150 g ser
  • Do doprawienia
  • 1 łyżeczka chili
  • ds. sól

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.