Kostarické gallo pinto – rýže s fazolemi a volským okem

Snídaně 30 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
780kcal
34gBílkoviny
118gSacharidy
17gTuky
Suroviny
  • Na gallo pinto
  • 250 g rýže
  • 400 g černé fazole
  • 1 ks cibule
  • 0.5 ks paprika
  • 2 stroužek česnek
  • 3 lžíce omáčka Lizano
  • 1 svazek čerstvý koriandr
  • 2 lžíce jedlý olej
  • 1 lžička sůl
  • Na vejce
  • 4 ks vejce
  • 1 lžíce jedlý olej
  • 1 špetka sůl
Popis

1. Gallo pinto je nejlepší ze zbylé vařené rýže a černých fazolí z předchozího dne: rýži proto uvaříme den předem a uložíme do lednice, fazole odložíme i s vodou z vaření (mohou být i konzervované, ale nálev nevyléváme).

2. Ve velké pánvi rozehřejeme olej a 5 minut dusíme nadrobno nakrájenou cibuli a papriku; přidáme prolisovaný česnek a 1 minutu opékáme.

3. Přidáme fazole s asi 100 ml vody z jejich vaření a vaříme 3–4 minuty, až tekutina trochu zhoustne.

4. Přisypeme rýži a přidáme salsu Lizano (lze nahradit worcesterskou omáčkou), promícháváme, až je rýže rovnoměrně „strakatá“ od fazolí – odtud název: strakatý kohout.

5. Mezitím na jiné pánvi na troše oleje usmažíme volská oka a osolíme je.

6. Gallo pinto podáváme posypané nasekaným koriandrem s volským okem navrchu.

Tip: V Kostarice a Nikaragui jde o klasickou snídani: často se jí s plantejnem, zakysanou smetanou a šálkem kávy – a obě země se dodnes přou o její původ.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.