Пържоли от сърна с червени боровинки

Основно ястие 40 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
384kcal
35gПротеин
11gВъглехидрати
22gМазнини
Съставки
  • За пържолите от сърна
  • 60 dkg месо от сърна
  • 2 ч.л. сол
  • 1 ч.л. черен пипер
  • 3 с.л. брашно
  • 4 dkg масло
  • За боровинковия сос
  • 15 dkg червени боровинки
  • 2 dl бульон
  • 1 dl сметана
Описание

1. Нарежете месото на филии с дебелина един пръст, начукайте леко и овкусете със сол и черен пипер.

2. Оваляйте филиите в брашно и изтупайте излишното.

3. Изпържете филиите от двете страни в горещо масло до златистокафяво и ги дръжте топли.

4. Сложете боровинките в същия тиган, налейте бульона и варете заедно няколко минути.

5. Добавете сметаната и варете до копринен, леко сладко-кисел сос.

6. Полейте месото с боровинковия сос и поднесете с картофени крокети или задушен ориз.

Съвет: Пресните червени боровинки имат характерен тръпчив вкус – ако предпочитате по-сладко, можете да балансирате соса с щипка захар.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.