Свински дроб с лук и варени картофи

Основно ястие + гарнитура 50 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
537kcal
44gПротеин
60gВъглехидрати
15gМазнини
Съставки
  • 700 g свински черен дроб
  • 3 глава кромид лук
  • 2 скилидка чесън
  • 2 с.л. свинска мас
  • 1 ч.л. майорана
  • н.в. сол
  • н.в. черен пипер
  • Варени картофи
  • 1 kg картофи
  • н.в. сол
Описание

Свинският дроб с лук се приготвя бързо и остава мек, ако спазвате тайното правило: солете само накрая.

1. Нарежете кромида на полукръгчета, чесъна на ситно, почистете свинския дроб от ципите и нарежете на тънки ивици.

2. Запържете лука в свинската мас до златистокафяво и добавете чесъна.

3. Добавете ивиците дроб и изпържете до готовност, като обръщате често. 5–6 минути са само ориентир: средата на най-дебелото парче трябва да достигне 75 °C за поне 30 секунди, проверено с чист кухненски термометър.

4. Подправете с майорана и черен пипер и посолете чак в самия край на пърженето, иначе дробът ще се втвърди.

Варени картофи

5. Обелете картофите, нарежете на кубчета, сварете в подсолена вода до омекване и отцедете.

6. Сервирайте свинския дроб с лук заедно с варените картофи, топло.

Съвет: Пържете ивици с еднаква дебелина на по-малки порции. Цветът отвътре не е надежден показател за безопасност; след достигане на предписаната вътрешна температура не пържете излишно дълго.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.