Сербське запечене рагу зі свинини з овочами й рисом (Đuveč)

Основна страва + гарнір 100 хвилин 6 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
472ккал
24gБілки
46gВуглеводи
22gЖири
Інгредієнти
  • 600 г свиняча шийна частина
  • 200 г рис
  • 2 шт. цибуля
  • 3 шт. болгарський перець
  • 4 шт. помідор
  • 1 шт. кабачок
  • 150 г стручкова квасоля
  • 3 зуб. часник
  • 1 ч. л. мелена паприка
  • 4 ст. л. соняшникова олія
  • 1 пуч. петрушка
  • 2 ч. л. сіль
  • 1 ч. л. чорний перець
Опис

1. Свинячий ошийок наріж кубиками по 3 см, посоли й у великій сковороді на половині олії обсмаж з усіх боків; переклади в глибоке деко або глиняний посуд.

2. У тій самій сковороді на решті олії протушкуй нарізану півкільцями цибулю, потім додай нарізаний смужками перець, нарізаний кружальцями кабачок і порізану стручкову квасолю й смаж 8–10 хвилин.

3. Вмішай розчавлений часник, мелену червону паприку й промитий рис, смаж разом 1–2 хвилини, потім посоли, поперчи й виклади на м’ясо.

4. Половину помідорів наріж кубиками й вмішай в овочі з рисом, другу половину наріж кружальцями й виклади зверху; підлий приблизно 500 мл гарячої води.

5. Запікай під кришкою в духовці, розігрітій до 180 °C, 50 хвилин, потім без кришки ще 15–20 хвилин, поки рис увібере рідину, а верх підрум’яниться.

6. Посип свіжою петрушкою й подавай із йогуртом або соліннями.

Порада: Назва джувеч походить від турецького слова «güveç» (глиняний посуд); улітку в нього кладуть стільки овочів, скільки родить город, — пасують і баклажан, і бамія. І без м’яса це чудова пісна страва в одному горщику.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.