Вірменська смажена яловича печінка з цибулею й помідорами (Tzhvzhik)

Закуска 30 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
285ккал
27gБілки
15gВуглеводи
13gЖири
Інгредієнти
  • 500 г яловича печінка
  • 2 шт. цибуля
  • 2 шт. помідор
  • 40 г вершкове масло
  • 1 ч. л. сіль
  • 1 дрібка чорний перець
Опис

1. З яловичої печінки зніми плівку, видали судини й наріж кубиками приблизно по 2 см; промокни паперовим рушником.

2. Цибулю наріж півкільцями, помідори очисть і наріж кубиками.

3. У великій сковороді розжар половину масла на сильному вогні й швидко обсмаж печінку з усіх боків за 2–3 хвилини; переклади на тарілку.

4. На решті масла обсмаж цибулю на середньому вогні за 6–8 хвилин до золотисто-коричневого кольору, додай помідори й вари 3–4 хвилини до густоти.

5. Поверни печінку, перемішай і прогрівай разом лише 2 хвилини — саме зараз посоли й поперчи, бо рано посолена печінка твердне.

6. Подавай гарячою зі свіжим хлібом або лавашем — швидка поживна закуска чи легка вечеря, одна з основних страв вірменських бенкетів.

Порада: Печінка буде м’якою, якщо всередині залишиться злегка рожевою; не готуй її довше, ніж треба. Якщо любиш, наприкінці посип трохи дрібно нарізаною петрушкою.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.