Гострі рисові палички (Tteokbokki)

Перекус 35 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
404ккал
11gБілки
77gВуглеводи
5gЖири
Інгредієнти
  • Для бульйону
  • 600 мл вода
  • 10 г анчоуси
  • 1 скиб. комбу
  • Для токпоккі
  • 500 г рисові палички (ттоок)
  • 3 ст. л. кочхуджан
  • 1 ст. л. кочхукару
  • 2 ст. л. цукор
  • 1 ст. л. соєвий соус
  • 2 зуб. часник
  • 4 стеб. сурімі
  • 150 г білокачанна капуста
  • 2 шт. зелена цибуля
  • 2 шт. яйце
Опис

1. Вари сушені анчоуси й комбу у воді 10 хвилин, потім процідь. Якщо ток твердий (охолоджений чи заморожений), замочи на 10 хвилин у теплій воді, щоб палички відокремилися одна від одної.

2. Звари яйця круто за 9 хвилин і очисть.

3. У широкій сковороді вмішай у бульйон гочуджан, гочугару, цукор, соєвий соус і натертий часник та доведи до кипіння.

4. Додай ток і вари на середньому вогні, часто помішуючи, 8 хвилин, доки палички розм’якнуть, а соус почне густішати.

5. Додай навскіс нарізаний сурімі, грубо нарізану капусту, нарізану довгими шматками зелену цибулю й варені яйця та вари ще 3–4 хвилини, доки соус стане блискучим і густим.

6. Подавай гарячим, розрізавши яйця навпіл.

Порада: Токпоккі – найпопулярніша вулична їжа Кореї, її продають усюди біля шкіл і станцій метро. У вуличному варіанті додають омук (корейські рибні коржики) – тут його замінює сурімі. Якщо соус надто загусне, додай трохи води.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.