Алжирський фарширований корж із крупи (Mhajeb)

Перекус 90 хвилин 8 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
398ккал
8gБілки
48gВуглеводи
19gЖири
Інгредієнти
  • Тісто
  • 400 г манна крупа
  • 1 ч. л. сіль
  • 250 мл вода
  • 100 мл олія
  • Начинка
  • 3 шт. цибуля
  • 4 шт. помідор
  • 2 шт. болгарський перець
  • 2 зуб. часник
  • 1 ст. л. паста хариса
  • 1 ч. л. мелена паприка
  • 0.5 ч. л. зіра (кмин римський)
  • 4 ст. л. оливкова олія
  • 1 ч. л. сіль
Опис

1. Пшеничну крупу змішай із сіллю й поступово додай стільки теплої води, щоб вийшло м’яке, еластичне тісто; вимішуй 10–15 хвилин до гладкості, розділи на 8 кульок і дай відпочити 30 хвилин у змащеній олією мисці під накриттям.

2. Тим часом цибулю наріж тонкими скибочками, перець – смужками, помідори очисти від шкірки й наріж кубиками.

3. На оливковій олії туши цибулю й перець 10 хвилин, додай часник, помідори, харису, мелену паприку, кмин і сіль і вари 15–20 хвилин, доки маса не стане густою й майже сухою; дай охолонути.

4. Кульку змащеними олією руками на змащеній олією поверхні розтягни тонко, як папір, у центр намаж дві ложки начинки, потім загни краї, утворивши квадрат приблизно 15 см.

5. Смаж на гарячій сковороді, змащеній невеликою кількістю олії, по 3–4 хвилини з кожного боку, доки корж не вкриється золотистими плямами й не стане хрустким.

6. Подавай теплим, хоч би й з рук, зі склянкою молока чи чаю.

Порада: Мхаджеб – улюблена вулична закуска Алжиру, в пекарнях і в торговців його цілий день печуть свіжим. Начинка має бути густою й сухою, інакше тонке тісто розмокне й порветься. Готові коржі можна й заморозити, а потім розігріти на сковороді.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.