Яловичий рулет з начинкою (Matambre arrollado)

Основна страва 180 хвилин 6 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
470ккал
47gБілки
7gВуглеводи
28gЖири
Інгредієнти
  • Для м’яса
  • 1200 г яловича пашина (матамбре)
  • 3 зуб. часник
  • 1 пуч. петрушка
  • 1 ч. л. орегано
  • 1 ч. л. сіль
  • 1 дрібка чорний перець
  • Для начинки
  • 4 шт. яйце
  • 2 шт. морква
  • 1 шт. болгарський перець
  • 150 г шпинат
  • Для варіння
  • 2000 мл вода
  • 2 шт. лавровий лист
  • 2 ч. л. сіль
Опис

1. Яйця вари 10 хвилин, остуди в холодній воді, почисть і розріж на четвертинки; моркву наріж уздовж тонкими смужками, червоний солодкий перець очисти від насіння й теж наріж смужками, шпинат помий і дай стекти.

2. З яловичої пашини (matambre) зріж товстіші сухожилля й зайвий жир, товстіші частини розкрий горизонтальними надрізами або вирівняй молоточком, щоб вийшов приблизно рівний прямокутник завтовшки 1–1,5 см.

3. Петрушку дрібно наріж із часником, змішай з орегано, сіллю та перцем і рівномірно розмаж по внутрішньому боці м’яса.

4. Розклади зверху листя шпинату, рядами паралельно довшому боку виклади смужки моркви й перцю та четвертинки яєць, потім, починаючи з довшого боку, щільно скрути й перев’яжи кухонною ниткою кожні 3–4 см.

5. У великій каструлі доведи до кипіння підсолену воду з лавровим листом, поклади рулет і вари під кришкою на повільному вогні 2–2,5 години, доки його не можна буде легко проткнути виделкою; потім залиш охолонути у відварі.

6. Вийми, зніми нитку й у холодильнику пресуй щонайменше 4 години під дошкою чи блюдом із вантажем приблизно 2 кілограми; подавай холодним, нарізаним тонкими скибками, з олів’є або чимічурі.

Порада: Не пропускай пресування — від нього рулет стає щільним і показує на скибках гарний мозаїчний візерунок.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.