Камбоджійська яловичина з перцем і лаймом, рисом і глазуньєю (Lok lak)

Основна страва + гарнір 40 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
812ккал
55gБілки
100gВуглеводи
26gЖири
Інгредієнти
  • Для м’яса
  • 600 г яловичий стейк з філейної частини
  • 2 ст. л. устричний соус
  • 2 ст. л. соєвий соус
  • 1 ч. л. цукор
  • 3 зуб. часник
  • 2 ст. л. олія
  • 1 ч. л. кукурудзяний крохмаль
  • Для перцево-лаймового соусу
  • 2 шт. лайм
  • 2 ч. л. чорний перець
  • 1 ч. л. сіль
  • 1 ч. л. цукор
  • Для подачі
  • 400 г рис жасмин
  • 4 шт. яйце
  • 1 шт. салат качанний
  • 2 шт. помідор
  • 1 шт. огірок
  • 1 шт. червона цибуля
Опис

1. Наріж яловичину кубиками по 2 см і змішай з устричним соусом, соєвим соусом, цукром, крохмалем і розчавленим часником; маринуй щонайменше 30 хвилин.

2. Тим часом звари рис, наріж скибками салат, помідори, огірок і червону цибулю й виклади з них подушку на тарілках.

3. Для соусу змішай свіжозмелений грубий чорний перець із сіллю й цукром, потім вичави сік лайма – вийде густий пекучий соус.

4. Сильно розігрій вок і обсмажуй м’ясо на олії двома порціями 2–3 хвилини, щоб ззовні підрум’янилося, а всередині лишилося рожевим.

5. На окремій сковороді засмаж 4 глазуньї.

6. Виклади гаряче м’ясо гіркою на салатну подушку, поруч поклади рис і глазунью й подавай із перцево-лаймовим соусом, у який вмочуй кожен шматочок.

Порада: Улюбленець камбоджійських ресторанів, назва означає «мішати-перемішувати» – натяк на м’ясо, яке струшують у воку. Секрет – кампотський перець: якщо можеш, бери свіжозмелений якісний чорний перець.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.