Камбоджийская говядина с перцем и лаймом, с рисом и яичницей (Lok lak)

Основное блюдо + гарнир 40 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
812ккал
55gБелки
100gУглеводы
26gЖиры
Ингредиенты
  • Для мяса
  • 600 г говяжий стейк из филейной части
  • 2 ст. л. устричный соус
  • 2 ст. л. соевый соус
  • 1 ч. л. сахар
  • 3 зуб. чеснок
  • 2 ст. л. растительное масло
  • 1 ч. л. кукурузный крахмал
  • Для перечно-лаймового соуса
  • 2 шт. лайм
  • 2 ч. л. черный перец
  • 1 ч. л. соль
  • 1 ч. л. сахар
  • Для подачи
  • 400 г рис жасмин (зерно)
  • 4 шт. яйцо
  • 1 шт. кочанный салат
  • 2 шт. помидор
  • 1 шт. огурец
  • 1 шт. красный лук
Описание

1. Говядину нарежь кубиками по 2 см и смешай с устричным соусом, соевым соусом, сахаром, крахмалом и раздавленным чесноком; маринуй минимум 30 минут.

2. Тем временем свари рис, нарежь салат, помидоры, огурец и красный лук и сделай из них подушку на тарелках.

3. Для соуса смешай свежемолотый крупный черный перец с солью и сахаром, затем выжми на него сок лайма – получится густой острый соус.

4. Сильно разогрей вок и обжаривай мясо на масле в два приема 2–3 минуты, чтобы снаружи оно схватилось, а внутри осталось розовым.

5. В отдельной сковороде поджарь 4 яичницы-глазуньи.

6. Выложи горячее мясо горкой на салатную подушку, рядом положи рис и глазунью и подавай с перечно-лаймовым соусом, в который обмакивают каждый кусочек.

Совет: Любимое блюдо камбоджийских ресторанов, его название означает «перемешивать-перемешивать», имея в виду мясо, которое встряхивают в воке. Секрет – перец кампот: если можешь, используй свежемолотый качественный черный перец.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.