Ісландська копчена баранина з білим соусом (Hangikjöt)

Основна страва 150 хвилин 6 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
710ккал
56gБілки
15gВуглеводи
46gЖири
Інгредієнти
  • М’ясо
  • 1.5 кг хангік’єт (ісландська копчена баранина)
  • 3 л вода
  • Білий соус (uppstúf)
  • 40 г вершкове масло
  • 3 ст. л. пшеничне борошно
  • 500 мл молоко
  • 1 ч. л. цукор
  • 0.5 ч. л. сіль
  • Для подачі
  • 300 г зелений горошок
Опис

1. Поклади копчену баранину у велику каструлю, залий холодною водою, щоб покривала, і повільно доведи до кипіння.

2. Вари під кришкою на слабкому вогні приблизно 2 години, потім дай охолонути у відварі до теплого стану – так м’ясо лишиться соковитим.

3. Тим часом для соусу розтопи вершкове масло, вмішай борошно й обсмажуй 1–2 хвилини, не даючи підрум’янитися.

4. Безперервно помішуючи, влий молоко й вари 5 хвилин, доки соус стане густим і кремовим; приправ цукром і сіллю.

5. Звари зелений горошок у підсоленій воді 3 хвилини й відкинь на друшляк.

6. Наріж м’ясо тонкими скибками й подавай теплим чи холодним із білим соусом, зеленим горошком, вареною картоплею й маринованим буряком.

Порада: Хангік’єт, тобто «підвішене м’ясо», – незмінна страва ісландського Різдва; традиційно його коптять на березі або сушеному овечому гної, тому смак у нього особливо глибокий і димний. Якщо його немає, заміни копченою баранячою ногою чи якісною копченою шинкою; якщо м’ясо дуже солоне, перед варінням замочи на ніч у холодній воді. Залишки холодними дуже смачні й на житньому хлібі з маслом.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.