Баранячі реберця на грилі з розмарином (Costolette a scottadito)

Основна страва 25 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
809ккал
44gБілки
4gВуглеводи
69gЖири
Інгредієнти
  • 12 шт. баранячі реберця
  • 3 ст. л. оливкова олія
  • 2 стеб. розмарин
  • 2 зуб. часник
  • 1 ч. л. крупна сіль
  • 1 дрібка чорний перець
  • 1 шт. лимон
Опис

1. Листя розмарину дрібно наріж, часник розчав і змішай з оливковою олією.

2. Кістковий кінець баранячих реберець маленьким ножем очисть від плівки, м’ясо злегка відбий між плівками до товщини приблизно 1 см.

3. Змасти реберця олією з розмарином, поперчи й маринуй щонайменше 30 хвилин (у холодильнику до 2 годин).

4. Дуже сильно розігрій гриль або сковороду-гриль, часник видали й смаж реберця по 2–3 хвилини з кожного боку, поки вони вкриються гарною смугастою коричневою скоринкою, а всередині залишаться рожевими.

5. Наприкінці смаження щедро посип крупною сіллю.

6. Подавай одразу, гарячими, з часточками лимона — за традицією їх їдять руками, тримаючи за кістку.

Порада: Назва означає «що обпікає пальці»: їх треба їсти такими гарячими, щоб вони обпікали пальці — нікого не змушуй чекати!

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.