Кролик із часником (Conejo al ajillo)

Основна страва 60 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
631ккал
64gБілки
5gВуглеводи
31gЖири
Інгредієнти
  • 1200 г кролик
  • 10 зуб. часник
  • 150 мл біле вино
  • 1 ч. л. чебрець
  • 1 стеб. розмарин
  • 6 ст. л. оливкова олія
  • 1 ч. л. сіль
  • 1 дрібка чорний перець
Опис

1. Наріж кролика на 12–14 невеликих шматків (або попроси м’ясника), обсуши, посоли, поперчи.

2. Злегка роздави зубчики часнику в шкірці; третину з них очисть і дрібно наріж.

3. У широкій сковороді розігрій оливкову олію й смаж шматки кролика на середньому вогні, перевертаючи, 12–15 хвилин, доки вони підрум’яняться з усіх боків.

4. Додай часник у шкірці, чебрець і розмарин та смаж разом 3 хвилини, доки часник запахне.

5. Залий білим вином, доведи до кипіння, потім тушкуй під кришкою на слабкому вогні 25–30 хвилин, доки м’ясо стане м’яким; наприкінці вмішай нарізаний часник і уварюй соус без кришки до густоти.

6. Подавай із печеною картоплею або хлібом.

Порада: Кролятина – пісне м’ясо: якщо під час тушкування соус википить, долий трохи води, щоб вона не пересохла.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.