Смажена солона тріска з часниково-картопляним кремом (Bakaliaros skordalia)

Основна страва 60 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
1021ккал
99gБілки
51gВуглеводи
45gЖири
Інгредієнти
  • Для риби
  • 600 г сушена тріска
  • 150 г пшеничне борошно
  • 1 ч. л. розпушувач
  • 500 мл соняшникова олія
  • 1 шт. лимон
  • Для скордалії
  • 400 г картопля
  • 5 зуб. часник
  • 2 ст. л. білий винний оцет
  • 100 мл оливкова олія
  • 1 ч. л. сіль
Опис

1. Солону тріску замочи на 24 години в холодній воді, змінюючи тим часом воду 3–4 рази, щоб вийшла сіль; потім наріж шматками по 6–8 см, видали шкіру й кістки.

2. Для скордалії звари картоплю в шкірці до м’якості, очисть і теплою протри; часник розітри із сіллю в пасту.

3. Часникову пасту вмішай у картоплю, потім, безперервно помішуючи, тонкою цівкою додай оливкову олію й оцет, поки вийде кремовий соус, який можна намазувати.

4. Борошно змішай із розпушувачем і розмішай до гладкості з такою кількістю холодної води (приблизно 200 мл), щоб вийшло густий кляр консистенції тіста для млинців.

5. Рибу обсуши, вмочи в кляр і смаж в олії, розігрітій до 175 °C, 4–5 хвилин до золотисто-коричневого кольору, потім виклади на паперовий рушник.

6. Подавай хрустку рибу з часточками лимона й скордалією.

Порада: Це традиційна страва грецького Дня незалежності (25 березня). Від невеликої кількості газованої води в клярі риба стане ще легшою й хрусткішою.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.