Яєчна локшина-суп із червоною свининою та вонтонами (Ba mi mu daeng)

Основна страва + гарнір 60 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
866ккал
57gБілки
110gВуглеводи
26gЖири
Інгредієнти
  • Для червоної свинини
  • 400 г свиняча корейка
  • 2 ст. л. мед
  • 1 ст. л. пальмовий цукор
  • 2 ст. л. соєвий соус
  • 1 ст. л. устричний соус
  • 2 зуб. часник
  • Для вонтонів
  • 16 шт. тісто для вонтонів
  • 200 г свинячий фарш
  • 1 ч. л. кунжутна олія
  • 1 дрібка білий перець
  • Для супу
  • 400 г китайська яєчна локшина
  • 300 г бок-чой
  • 1500 мл курячий бульйон
  • 2 зуб. часник
  • 1 ст. л. рибний соус
  • 2 стеб. зелена цибуля
Опис

1. Свинячу корейку розріж уздовж на дві смуги; змішай мед, пальмовий цукор, соєвий соус, устричний соус і розчавлений часник, обваляй у цьому м’ясо й постав у холодильник щонайменше на 1 годину (або на ніч).

2. Розігрій духовку до 200 °C; поклади м’ясо на решітку й запікай 30–35 хвилин, тим часом двічі змасти маринадом, доки зовні воно не стане липким і карамелізованим; після відпочинку тонко наріж.

3. Свинячий фарш вимісь із кунжутною олією, білим перцем і дрібкою солі, у центр кожного аркуша для вонтонів поклади по чайній ложці начинки, краї змочи й склади вузликом.

4. Доведи бульйон до кипіння з розчавленим часником, приправ рибним соусом; вари в ньому вонтони 4–5 хвилин, доки вони не спливуть.

5. Яєчну локшину звари окремо у воді згідно з упаковкою; в останню хвилину поклади й бок-чой, потім відціди разом.

6. Розклади в миски локшину й бок-чой, поклади скибочки червоної свинини й вонтони, залий гарячим бульйоном і посип зеленою цибулею.

Порада: Китайсько-тайська вулична класика, яку їдять як суп або в «сухому» варіанті, з бульйоном в окремій мисочці. Червону свинину можеш запекти заздалегідь і більшою порцією — вона чудова й до смаженого рису, і в сендвічі.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.